• 醬蒜苔

    类别: 鹵醬菜 便秘食譜 高脂血症食譜 工艺:

    1. 將蒜苔掐掉梗部分,把青嫩的部分切成4-5厘米長的段,洗淨; 2. 將淡淡的鹽水燒開,晾到50度左右,把蒜苔醃上; 3. 兩天後取出,用清水洗兩遍,然後用干抹 ...

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    推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:4 养颜:5 麻辣:6 点击:109

  • 醬大肚

    类别: 鹵醬菜 補氣食譜 補虛養身食譜 工艺:

    1.將洗淨的大肚,用開水焯一下,扒去肚內的膜,再用清水洗淨備用。 2.鍋內放清水2千克,用旺火淨水燒開,下入大肚,湯開時撇去浮沫,煮1小時左右撈出。 3.將 ...

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    推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:97