• 炒鵪鶉

    類別: 壯腰健腎食譜 補虛養身食譜 工藝: 生炒

    1. 將鵪鶉放水中淹死後去毛和內臟,洗淨血水,把它切成長、寬各1.6厘米的塊; 2. 蘿蔔切成長3.3厘米、寬1.6 厘米的塊備用; 3. 將鍋置武火上,放入菜油燒沸 ...

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    推薦:5 營養: 難易:4 時間:5 減肥:0 養顏:2 麻辣:0 點擊:117