• 黑胡椒牛排

    类别: 補虛養身食譜 西餐其他 工艺:

    1. 將牛排洗淨,調入醬30克、辣醬油15克、糖8克、酒15克、粗黑胡椒8克、奶油30克拌勻; 2. 將50克洋蔥拍碎放入; 3. 將牛排連同姜、蒜及芹菜一起醃1小時使之 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:73

  • 瓤鴛鴦蟹

    类别: 特色菜 廣東菜 營養不良食譜 工艺:

    1. 將蟹剖開去鰓洗淨,取下蟹螯斬成兩段,敲破硬殼,把8只蟹爪斬下留用; 2. 將蟹身切成8塊,蟹蓋削去邊緣,蟹黃用碗盛起,青豆去皮,碾成茸狀; 3. 姜去皮 ...

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    推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:2 点击:171

  • 炸胗肝

    类别: 清真菜 明目食譜 補虛養身食譜 工艺:

    1. 將雞胗去掉外皮,雞肝去掉苦膽,切成菱形塊,放開水鍋中稍燙,撈出瀝水; 2. 炒勺放入油,上旺火燒至八成熟,把雞胗用開水汆一下,撈出控去水,澆上醬油 ...

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    推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:70