• 菜花肉餅

    类别: 防癌抗癌食譜 快餐/主食 工艺:

    1. 西蘭花以滾水汆燙後,置涼水沖洗淨降溫,剁碎; 2. 豬瘦肉剁蓉備用; 3. 將碎西蘭花與瘦豬肉餡攪拌均勻; 3. 再加入麵包粉、雞蛋清、醬油、香油、胡 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:137