• 燴青魚鮮肚

    類別: 江蘇菜 工藝:

    1. 冬筍去老皮,洗淨,煮熟,切片; 2. 火腿切片; 3. 香菇去蒂,洗淨,切片; 4. 姜洗淨,切片; 5. 蔥洗淨,切段; 6. 香菜擇洗乾淨; 7. 將鮮魚肚(青魚 ...

    ...查看詳情

    推薦:5 營養: 難易:5 時間:4 減肥:0 養顏:0 麻辣:0 點擊:173

  • 拆燴鰱魚頭

    類別: 冬季養生食譜 江蘇菜 工藝:

    1. 蔥去根須,洗淨,15切段,10克打結; 2. 將油菜心洗淨,菜頭削成橄欖形; 3. 熟火腿切片; 4. 雞肉洗淨,煮熟,切片; 5. 春筍去皮,洗淨,切片; 6. 姜 ...

    ...查看詳情

    推薦:6 營養: 難易:4 時間:4 減肥:0 養顏:6 麻辣:0 點擊:275

  • 燴蝦仁

    類別: 江蘇菜 工藝:

    1. 竹笙(竹蓀)泡軟後,洗淨切小段; 2. 胡蘿蔔洗淨切細絲; 3. 將水發木耳洗淨切絲待用; 4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉; 5. 花椰菜(菜花)洗淨切成小朵 ...

    ...查看詳情

    推薦:8 營養: 難易:8 時間:8 減肥:2 養顏:0 麻辣:0 點擊:629