• 綠豆南瓜湯

    类别: 夏季養生食譜 防暑食譜 工艺:

    1. 干綠豆用清水淘去泥沙,濾去水,趁水未乾時加入食鹽少許(約3克),拌和均勻,略醃3分鐘後用清水沖洗乾淨; 2. 老南瓜削去表皮,摳去瓜瓤,用清水沖洗乾 ...

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    推荐:6 营养: 难易:9 时间:4 减肥:3 养颜:2 麻辣:0 点击:117