• 素干烹肉片

    类别: 健脾開胃食譜 家常菜 工艺:

    1. 將水麵筋壓成1厘米厚的片,放入開水鍋中煮熟,晾涼,改刀切成2.5厘米長、1.5厘米寬的塊,然後放入碗內,加精鹽、味精、澱粉調拌勻成肉片待用; 2. 將洋蔥 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:103

  • 醋烹鯽魚

    类别: 私家菜 高血壓食譜 水腫食譜 工艺:

    1.將鯽魚去鰓及內臟洗淨,用淨布擦乾水分後一破為二,再將二片改成抹刀片,共6片待用. 2.將魚片放入碗內,加鹽,糖,醬油,料酒略醃. 3.將鍋注油燒至七成熱,下入醃 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:3 养颜:4 麻辣:2 点击:125